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- A Bateria é um instrumento musical que vem acompanhando a humanidade desde as antigas civilizações. Registros mostram a existência de pratos semelhantes aos da bateria como conhecemos hoje, em túmulos egípcios e romanos. Este instrumento além de extremamente importante para história da música e da arte, oferece diversos benefícios cognitivos e sociais aos aprendizes dele. A seguir estão cinco benefícios da aprendizagem da Bateria. -
1 – Alivia o estresse e estimula o sistema imunológico
“Estudos têm demonstrado que tocar bateria reduz a pressão arterial e libera no organismo um hormônio chamado endorfina.
A endorfina é popularmente conhecida como o hormônio do prazer ou da felicidade. Ela é uma das responsáveis por combater o cortisol (hormônio ligado ao estresse). Endorfinas são como pequenos presentes da natureza para nós. Eles nos ajudam a suportar dor e estresse e podem ser liberados de várias maneiras, como:
Prática de exercícios e meditação;
Comer chocolate;
Rir e se divertir com os amigos.
Explicando com mais detalhes: a endorfina é um elemento químico liberado pelo cérebro que resulta em emoções mais felizes e alegres.
Essas emoções positivas nos ajudam a suportar coisas negativas e tristes da vida e uma vez que as endorfinas são completamente naturais, elas não levam aos efeitos nocivos de drogas artificiais como a codeína e a morfina.
Tocar um instrumento libera um volume maior de endorfina
Os resultados de um estudo da Universidade de Oxford mostraram que, durante a música, ao tocar um instrumento, o corpo desencadeia uma liberação de endorfinas maior, aumentando a resistência a dor.
Os cientistas compararam estes resultados com os de pessoas que estavam simplesmente ouvindo música e descobriram que esses efeitos não eram os mesmos. Assim chegaram a conclusão de que a participação ativa na música leva a um aumento de endorfina maior que simplesmente apreciar a própria música.
Tocar um instrumento, no nosso caso, a bateria, ajuda a combater o estresse. Essa é uma das grandes preocupações entre os médicos atualmente, pois ele está diretamente ligado a doenças do coração, hipertensão, dores de cabeça, depressão e fraca função imunológica. Então, fique ligado!
2 – Melhora o aprendizado acadêmico e escolar
Tocar bateria potencializa o aprendizado de maneira diferente em várias faixas etárias em diversas áreas de conhecimento, como por exemplo, matemática, artes, ciência e história. É claro que a idade e o grau de conhecimento dos alunos precisam ser considerados ao determinar a relevância do seu estudo para cada um.
De maneira direta, identificamos que o estudo de bateria auxilia no aprendizado de questões matemáticas. Por exemplo, crianças pequenas podem aprender a contar utilizando a contagem básica e a contagem dos ciclos de tempo (1, 2, 3, 4, – 1, 2, 3, 4) e para crianças um pouco maiores e adolescentes o instrumento pode ajudar a entender sobre frações, divisões, subdivisões e intervalos.
Tocar bateria aumenta o interesse por ciência e história
Ao aprender a tocar bateria, o aluno tem aproximação com os conceitos de ciência do som, por exemplo. Passa a entender como o som é gerado, como se propaga, como as vibrações de diversos tipos de materiais como madeira, metal ou plástico em diferentes frequências podem gerar tipos diferentes de sons.
Tocar um instrumento motiva o aluno a se interessar pela história do universo onde ele está se envolvendo, entender as origens do instrumento, dos estilos e o desenvolvimento desta arte.
Um bom exemplo é pensarmos que quando você se interessa pela origem dos pratos de bateria passa a saber que eles surgiram antes de cristo no oriente e eram originalmente utilizados como instrumentos de guerra para a comunicação e intimidação dos inimigos. Interessante, não?
Ou seja, tocar bateria abre seus olhos para conhecer e entender diversas áreas de conhecimento.
Além dos temas que falamos, existem muitos outros, incluindo psicologia, sociologia e outros que podem ser desenvolvidos através deste e outros instrumentos.
3 – Auxilia no desenvolvimento do cérebro
Estudos da mente humana descobriram que os dois lados de um cérebro trabalham frequentemente em níveis e taxas diferentes.
Tocar bateria ativa ambos os lados do cérebro e pode ajudar a mente a alcançar a coordenação hemisférica, estado onde as ondas cerebrais são ativadas e sincronizadas. Essa coordenação pode levar a modos integrativos de consciência, que podem incluir uma maior percepção ou criatividade.
Além disso, o estudo de bateria pode aumentar as ondas alfa no cérebro. O aumento da atividade alfa pode ajudar o indivíduo a acalmar suas mentes ou até mesmo alcançar um estado de meditação. Em vários centros de estudo do mundo a bateria e seu efeito sobre as ondas alfa estão sendo usados para ajudar no tratamento de pessoas hiperativas e que sofreram com algum tipo de lesão cerebral.
4 – Desenvolve a autoconfiança
Estudar bateria nos mostra que somos capazes de fazer coisas que nunca imaginamos serem possíveis.
Vencer os desafios propostos pelos exercícios e treinos nos ajuda a desenvolver uma maior confiança e, quando nos deparamos com situações complicadas do dia a dia, estamos mais aptos a lidar com os problemas.
Além dos estudos, situações de apresentações, shows, audições e palco colaboram para um melhor desenvolvimento de autocontrole e nos ajudam a passar por situações de pressão.
Superar diariamente barreiras que achávamos antes impossíveis nos ensina muito mais sobre nós mesmos e nos levam a níveis mais profundos de realização pessoal e auto conhecimento.
Clique aqui e ouça também o episódio especial do nosso podcast sobre os 10 benefícios de aprender a tocar bateria.
5 – Potencializa as habilidades de comunicação
Tocar bateria ajuda a nos conectarmos conosco e com os outros. Seja em aulas, ensaios com uma banda ou em shows, você sempre estará se relacionando com pessoas.
Também, como Baterista, você desenvolve uma forma de comunicação baseada em outros fatores, não as palavras, como o som por exemplo.
Quando você se reúne com os bateristas da sua cidade, igreja ou escola, seja para tocar, conversar ou compartilhar conhecimento, todo o grupo cresce, todos podem aprender uns com os outros e também desenvolver grandes amizades a partir disso tudo.
Desenvolver um relacionamento é preciso. Como costumamos brincar, de que adianta você ser o melhor baterista do mundo no seu quarto?”
Coescrito por FELIPE BARBOSA
Mente Musical – Escola de Música
